crossbase
Főoldal Versenyek NEFFISZ Versenyzők Kapcsolat

Lupalooza 2024

Időpont: 2024. szeptember 04. - 2024. szeptember 04.

Helyszín: Lupa Tó Official

Kategóriák: Rx, Advanced, Open

Website Facebook

Eredmények

Kategória: Rx, Advanced, Open

Divízió: Férfi páros / Male pair, Női páros / Female pair

Versenyző Csapat RODMAN SKY RIDE - A SKY RIDE - B SKY RIDE - C FLIP FLOP DSSW - A DSSW - B CLEAN THE BEACH Helyezés Eredmény
Ölbei Róbert Kèthetesek 08:58 03:31 02:30 01:11 06:48 07:35 17:01 54 pont 1 12
Wölfinger Imre Kèthetesek 08:58 03:31 02:30 01:11 06:48 07:35 17:01 54 pont 1 12
Som Gábor Som twins 09:22 03:07 02:25 01:14 07:08 06:48 15:13 56 pont 1 11
Som Péter Som twins 09:22 03:07 02:25 01:14 07:08 06:48 15:13 56 pont 1 11
Gyuris Kornél Strong boys 08:10 03:30 02:17 01:03 07:12 07:03 18:58 40 pont 1 20
Szabó Zoltán Strong boys 08:10 03:30 02:17 01:03 07:12 07:03 18:58 40 pont 1 20
Benyovszky Balázs Fédra Fiai 10:34 03:57 02:31 01:06 07:29 07:01 15:40 56 pont 2 15
Rácz Attila Fédra Fiai 10:34 03:57 02:31 01:06 07:29 07:01 15:40 56 pont 2 15
Kispál Gábor Ludus Nyuggerek 07:10 03:18 02:21 01:12 07:23 07:19 17:06 43 pont 2 18
Kun Sebastian Ludus Nyuggerek 07:10 03:18 02:21 01:12 07:23 07:19 17:06 43 pont 2 18
Fejes Sándor Turtle Power 09:05 03:51 02:34 01:07 06:54 07:24 19:17 49 pont 2 27
Surmann Márk Turtle Power 09:05 03:51 02:34 01:07 06:54 07:24 19:17 49 pont 2 27
Baranyi-Sramó Márk Hybrid Minds 10:39 03:39 02:30 01:02 13:07 07:13 19:14 46 pont 3 31
Fábián Attila Hybrid Minds 10:39 03:39 02:30 01:02 13:07 07:13 19:14 46 pont 3 31
Vámos György Kathy Béláék 10:24 03:26 02:13 00:59 07:53 07:13 18:56 48 pont 3 21
Veres Attila Kathy Béláék 10:24 03:26 02:13 00:59 07:53 07:13 18:56 48 pont 3 21
Szalai Gábor Last minute 08:23 03:56 02:35 01:14 07:29 07:21 17:03 51 pont 3 21
Zsegraics Péter Last minute 08:23 03:56 02:35 01:14 07:29 07:21 17:03 51 pont 3 21
Kalász Tamás DreamTeam 08:04 03:41 02:31 01:08 07:29 07:39 20:02 45 pont 4 27
Varga Gábor DreamTeam 08:04 03:41 02:31 01:08 07:29 07:39 20:02 45 pont 4 27
Dr. Várnai Gergely EC Team 10:14 03:59 02:40 01:16 07:30 07:33 20:58 47 pont 4 27
Németh Tamás EC Team 10:14 03:59 02:40 01:16 07:30 07:33 20:58 47 pont 4 27
Jákli Dávid Sólyom 2 10:06 03:39 02:30 01:07 08:01 07:33 16:01 40 pont 4 33
Kohány Csaba Sólyom 2 10:06 03:39 02:30 01:07 08:01 07:33 16:01 40 pont 4 33
Farkas Roland BRÉÉKING 12:25 03:51 02:30 01:11 08:48 07:20 19:20 51 pont 5 38
Fazekas Balázs BRÉÉKING 12:25 03:51 02:30 01:11 08:48 07:20 19:20 51 pont 5 38
Gabriel Pálinkás Cornisland Masterd 10:05 03:51 02:44 01:14 07:11 07:45 19:52 41 pont 5 28
Takács Róbert Cornisland Masterd 10:05 03:51 02:44 01:14 07:11 07:45 19:52 41 pont 5 28
Gulyás Gergő Kalács Athletes 09:41 03:44 02:24 01:13 14:16 07:22 20:27 49 pont 5 38
Pölöskei László Kalács Athletes 09:41 03:44 02:24 01:13 14:16 07:22 20:27 49 pont 5 38
Szekér Péter PE-TEAM 10:09 03:40 02:18 01:00 07:40 07:17 22:05 41 pont 5 32
Tátrai Péter PE-TEAM 10:09 03:40 02:18 01:00 07:40 07:17 22:05 41 pont 5 32
Lukács Balázs Retardáltak 12:17 04:07 02:51 01:22 12:27 07:13 18:43 56 pont 5 32
Szabó Tamás Retardáltak 12:17 04:07 02:51 01:22 12:27 07:13 18:43 56 pont 5 32
Illés Gábor LUDUS 10:21 04:43 03:09 01:35 08:16 07:38 18:14 35 pont 6 35
Németh Szabolcs LUDUS 10:21 04:43 03:09 01:35 08:16 07:38 18:14 35 pont 6 35
Kósa Roland Cornisland Volunteers 10:47 03:30 02:15 00:58 08:20 07:42 20:42 47 pont 7 41
Méhes Zoltán Cornisland Volunteers 10:47 03:30 02:15 00:58 08:20 07:42 20:42 47 pont 7 41
Koller Kálmán Fanatic Crossfit 10:18 04:01 02:45 01:16 08:33 07:39 19:03 49 pont 7 36
Pribránszki Gergely Fanatic Crossfit 10:18 04:01 02:45 01:16 08:33 07:39 19:03 49 pont 7 36
Nagy Balázs Nem másért, hanem egymásért 11:43 03:56 02:20 01:01 08:47 07:24 19:40 43 pont 7 41
Nagy Kristóf Nem másért, hanem egymásért 11:43 03:56 02:20 01:01 08:47 07:24 19:40 43 pont 7 41
Bartos István Nyugdíj előtt 10:34 04:14 02:59 01:29 08:57 07:35 18:53 40 pont 7 36
Tölgyesi Attila Nyugdíj előtt 10:34 04:14 02:59 01:29 08:57 07:35 18:53 40 pont 7 36
Nagy Gábor CrossFaterok 09:54 04:12 03:00 01:22 13:04 07:47 18:09 40 pont 8 42
Nagy Kristóf CrossFaterok 09:54 04:12 03:00 01:22 13:04 07:47 18:09 40 pont 8 42
Beringer Dávid Wodállatok 10:42 04:19 02:52 01:15 12:59 07:42 20:13 42 pont 8 41
Jacsó László Wodállatok 10:42 04:19 02:52 01:15 12:59 07:42 20:13 42 pont 8 41
Csizmadia Dávid Double D' 12:22 05:02 03:31 01:41 12:02 07:13 17:09 45 pont 9 42
Horgos Dániel Double D' 12:22 05:02 03:31 01:41 12:02 07:13 17:09 45 pont 9 42
Füredi Zsolt Zsolt és Társa 11:53 04:48 03:18 01:39 09:06 08:01 21:45 38 pont 9 52
Szabó Róbert Zsolt és Társa 11:53 04:48 03:18 01:39 09:06 08:01 21:45 38 pont 9 52
Kovács Roland CFGrund 11:50 03:47 02:40 01:15 03:25 07:34 23:53 49 pont 10 43
Nagy-Mikó Bence CFGrund 11:50 03:47 02:40 01:15 03:25 07:34 23:53 49 pont 10 43
Móga Dénes Dénes2 163 pont 04:25 03:27 01:42 14:03 07:54 21:00 35 pont 10 57
Szántó Dénes Dénes2 163 pont 04:25 03:27 01:42 14:03 07:54 21:00 35 pont 10 57
Séra Richárd The Bright boyz 08:59 03:37 02:32 01:13 07:58 07:39 19:41 37 pont 10 43
Tari Dávid The Bright boyz 08:59 03:37 02:32 01:13 07:58 07:39 19:41 37 pont 10 43
Kaló Márk Agymenők 13:28 04:15 03:00 01:24 15:00 07:45 19:53 43 pont 12 64
Sárosi Martin Agymenők 13:28 04:15 03:00 01:24 15:00 07:45 19:53 43 pont 12 64
1 A nevek elírásából adódóan lehetnek duplikációk, írj ha szeretnéd összekötni azokat vagy javítani
2 Az adatok külső forrásból származnak, így pontatlanság ezért előfordulhat

WOD-ok

Rx

WOD 1
EXO 1

FOR TIME
20 WORM THRUSTER @80/50
40 SYNC TOES TO BAR
20 WORM THRUSTER @80/50
20 PULL OVER
20 WORM THRUSTER @80/50
40 TOES-TO-BAR

TIME CAP 15'
WOD 2
EXO 2

IN 7 MINUTES, COMPLETE
3 ROUNDS OF
25/20 CAL BIKE-ERG
2 LEGLESS ROPE CLIMB MM - 2 ROPE CLIMB FF (4,5M)

IN 5 MINUTES, COMPLETE
2 ROUNDS OF
25/20 CAL BIKE-ERG
2 LEGLESS ROPE CLIMB MM - 2 ROPE CLIMB FF (4,5M)

IN 3 MINUTES, COMPLETE
1 ROUND OF
25/20 CAL BIKE-ERG
2 LEGLESS ROPE CLIMB MM - 2 ROPE CLIMB FF (4,5M)

TIME CAP 15'
WOD 3
EXO 3

REPEAT UNTIL YOU REACH 40 FLIPSLED FLIP

IN 4 MINUTES:
20 SYNC LINE FACING BURPEE
AMRAP FLIPSLED FLIP @200/160

REST 1 MINUTES BETWEEN SETS

TIME CAP 3 SETS
WOD 4
FOR TIME:
2000/1600M SKIERG // TC: 8'
420M SLED DRAG @50/30
300M RUN & WADE
WOD 5
FOR TIME:
2000/1600M SKIERG // TC: 8'
420M SLED DRAG @50/30
300M RUN & WADE
WOD 6
3 MINUTES AMRAP
SANDBAG CLEAN @70/50kg

Advanced

WOD 1
EXO 1

FOR TIME
15 WORM THRUSTER @80/50
40 TOES-TO-BAR
15 WORM THRUSTER @80/50
10 PULL OVER
15 WORM THRUSTER @80/50
40 TOES-TO-BAR

TIME CAP 15'
WOD 2
EXO 2

IN 7 MINUTES, COMPLETE
3 ROUNDS OF
25/20 CAL BIKE-ERG
1 LEGLESS + 1 ROPE CLIMB MM - 2 ROPE CLIMB FF (4,5M)

IN 5 MINUTES, COMPLETE
2 ROUNDS OF
25/20 CAL BIKE-ERG
1 LEGLESS + 1 ROPE CLIMB MM - 2 ROPE CLIMB FF (4,5M)

IN 3 MINUTES, COMPLETE
1 ROUND OF
25/20 CAL BIKE-ERG
1 LEGLESS + 1 ROPE CLIMB MM - 2 ROPE CLIMB FF (4,5M)

TIME CAP 15'
WOD 3
EXO 3

REPEAT UNTIL YOU REACH 40 FLIPSLED FLIP

IN 4 MINUTES:
20 SYNC LINE FACING BURPEE
AMRAP FLIPSLED FLIP @180/150

REST 1 MINUTES BETWEEN SETS

TIME CAP 3 SETS
WOD 4
FOR TIME:
2000/1600M SKIERG // TC: 10'
350M SLED DRAG @50/30
300M RUN & WADE
WOD 5
FOR TIME:
2000/1600M SKIERG // TC: 10'
350M SLED DRAG @50/30
300M RUN & WADE
WOD 6
3 MINUTES AMRAP
SANDBAG CLEAN @60/40kg

Open

WOD 1
EXO 1

3 ROUNDS FOR TIME
10 WORM SQUAT @80/50
30 SYNC WORM SIT UP
40 SYNC LATERAL HOPS OVER THE WORM

TIME CAP 15'
WOD 2
EXO 2

IN 7 MINUTES, COMPLETE
3 ROUNDS OF
20/15 CAL BIKE-ERG
2 ROPE CLIMB MM/FF (3,8M)

IN 5 MINUTES, COMPLETE
2 ROUNDS OF
20/15 CAL BIKE-ERG
2 ROPE CLIMB MM/FF (3,8M)

IN 3 MINUTES, COMPLETE
1 ROUND OF
20/15 CAL BIKE-ERG
2 ROPE CLIMB MM/FF (3,8M)

TIME CAP 15'
WOD 3
EXO 3

REPEAT UNTIL YOU REACH 30 FLIPSLED FLIP

IN 4 MINUTES:
15 SYNC LINE FACING BURPEE
AMRAP FLIPSLED FLIP @160/120

REST 1 MINUTES BETWEEN SETS

TIME CAP 3 SETS
WOD 4
FOR TIME:
2000/1600M SKIERG // TC: 10'
280M FAT BAR LUNGES @40/20
100M WADING IN WATER (TOGETHER)
WOD 5
FOR TIME:
2000/1600M SKIERG // TC: 10'
280M FAT BAR LUNGES @40/20
100M WADING IN WATER (TOGETHER)
WOD 6
3 MINUTES AMRAP
SANDBAG CLEAN @50/30kg
TOP