Kelet-Magyarország Funkcionális Fitnesz Bajnokság 2023 - JÁSZBERÉNY - crossbase

Kelet-Magyarország Funkcionális Fitnesz Bajnokság 2023 - JÁSZBERÉNY

Időpont: 2023. szeptember 16. - 2023. szeptember 16.

Helyszín: Jászberény

Kategóriák: Rx, Scaled

Eredmények

Kategória: Rx, Scaled

Divízió: Férfi, Nő

Versenyző	WOD 1	WOD 2	WOD 3	WOD 4	Helyezés	Eredmény
Gorzsás Levente	1 pont	4 pont	1 pont	2 pont	1	8
Soltész Péter	4 pont	2 pont	5 pont	5 pont	2	16
Bíró Bence	2 pont	5 pont	3 pont	8 pont	3	18
Kotán Gergő	7 pont	1 pont	10 pont	4 pont	4	22
Szatmári Róbert	9 pont	11 pont	2 pont	1 pont	5	23
Tamás Gergő	3 pont	3 pont	8 pont	10 pont	6	24
Kádas Roland	6 pont	10 pont	6 pont	4 pont	7	26
Hanuszka Sámson	5 pont	13 pont	4 pont	7 pont	8	29
Havacs Dániel	8 pont	6 pont	9 pont	6 pont	9	29
Saitz Dániel	10 pont	7 pont	7 pont	9 pont	10	33
Csomós Dániel	12 pont	12 pont	12 pont	3 pont	11	39
Dalmadi Zsolt	12 pont	9 pont	11 pont	11 pont	12	43
Szabó László Szabolcs	11 pont	8 pont	13 pont	12 pont	13	44

¹ A nevek elírásából adódóan lehetnek duplikációk, írj ha szeretnéd összekötni azokat vagy javítani

² Az adatok külső forrásból származnak, így pontatlanság ezért előfordulhat

WOD-ok

FFI WOD 1

# Buy-in:
- 600m Run
# 2RFT:
- 300m Milk Bin Carry
- 6 Bar Muscle-ups
- 12 Chest to Bars
- 18 Pull-ups
# Cash-out:
- 600m Run
• Milk Bin: @40
• TC: ’15

FFi WOD 2

# AMRAP:
- 25 Ring Dips
- 50 Burpees To Plate
- 75 Sit-ups
- Max Rep Rope Climbs
• TC: ’10

FFI WOD 3

# AFAP:
- 30 Snatches
- 5000m BikeERG
• Barbell: @50
• TC: ’13

NŐI WOD 1

# Buy-in:
- 600m Run
# 2RFT:
- 300m Milk Bin Carry
- 3 Bar Muscle-ups
- 6 Chest to Bars
- 18 Pull-ups
# Cash-out:
- 600m Run
• Milk Bin: @25
• TC: ’15

NŐI WOD 2

# AMRAP:
- 20 Ring Dips
- 50 Burpees
- 80 Sit-ups
- Max Rep Rope Climbs
• TC: ’10

NŐI WOD 3

# AFAP:
- 30 Snatches
- 4000m BikeERG
• Barbell: @35
• TC: ’13

Scaled

FFI WOD 1

# Buy-in:
- 600m Run
# 2RFT:
- 300m Milk Bin Carry
- 3 Bar Muscle-ups
- 6 Chest to Bars
- 25 Pull-ups
# Cash-out:
- 600m Run
• Milk Bin: @30
• TC: ’15

FFI WOD 2

# AMRAP:
- 20 Ring Dips
- 50 Burpees
- 80 Sit-ups
- Max Rep Rope Climbs
• TC: ’10

FFI WOD 3

# AFAP:
- 30 Snatches
- 5000m BikeERG
• Barbell: @40
• TC: ’13

NŐI WOD 1

# Buy-in:
- 600m Run
# 2RFT:
- 300m Milk Bin Carry
- 25 Pull-ups
# Cash-out:
- 600m Run
• Milk Bin: @20
• TC: ’15

NŐI WOD 2

# AMRAP:
- 15 Box Dips
- 50 Burpees
- 75 Sit-ups
- Max Rep Rope Climbs
• TC: ’10

NŐI WOD 3

# AFAP:
- 30 Snatches
- 3500m BikeERG
• Barbell: @25
• TC: ’13